SPINACH AVOCADO CHICKEN BURGERS

Keto Meatloaf Muffins

Keto Meatloaf Muffins
Keto Meatloaf Muffins by ,
Thésé Kétö Méâtlöâf Mùffïns âré bâsïcâlly pérféctly pörtïönéd löw cârb méâtlöâfs, ïdéâl för Kétö méâl prép lùnchés. Thésés sâvöry fât bömbs âré mâïnly gröùnd bééf wïth pörk rïnds âs â löw cârb méâtlöâf bïndér, ând töppéd wïth â löw cârb kétchùp!

Prep Time: 5 minutes
Cook time: 15 minutes
Total time: 20 minutes
Servings: 11 Servings

INGREDIENTS:


1 lb Gröùnd Bééf
1 Cùp Chöppéd Onïön
1 Egg
1 Cùp Pörk Pânkö, Bréâd crùmbs sùbstïtùté
1/4 Téâspöön Onïön Pöwdér
1/4 Téâspöön Gârlïc Pöwdér
1/4 Téâspöön Itâlïân Séâsönïng
1/4 Téâspöön Sâlt
1/4 Téâspöön Blâck péppér
5 1/2 Tâbléspööns Trâdér Jöés Orgânïc Kétchùp

KEEP GOING TO THE NEXT PAGE FOR INSTRUCTIONS

INSTRUCTIONS:


1. Préhéât övén tö 350 F ând gréâsé â mùffïn pân

2. In â böwl cömbïné gröùnd bééf, chöppéd önïön, égg, pörk pânkö, önïön pöwdér, gârlïc pöwdér, Itâlïân séâsönïng, sâlt, péppér ând knéâd tögéthér ùntïl wéll cömbïnéd.

3. Shâpé 1/4 cùp öf mïxtùré ïntö â pùck shâpé ând plâcé ïntö mùffïn pân. Shöùld mâké 11 mïnï méâtlöâvés

4. Töp éâch mïnï méâtlöâf wïth 1/2 tâbléspöön öf Trâdér Jöé's Orgânïc Kétchùp

5. Bâké för âböùt 15 mïnùtés

Read More this full recipes at Keto Meatloaf Muffins

725 Comment

Rated 3/87 based on 87 Customer Reviews

Komentar