BAKED KETO MEATBALLS

BAKED KETO MEATBALLS
BAKED KETO MEATBALLS by ,
Jùïcy ând téndér kétö méâtbâlls, bâkéd ïn thé övén ând drïzzléd wïth ân örângé créâmy sâùcé. Thïs cömförtïng ând éâsy-tö-mâké méâl ùsés löw cârb ând glùtén fréé ïngrédïénts; nö bréâdcrùmbs ör âlmönd flöùr réqùïréd.

Prep Time: 15 minutes
Cook time: 30 minutes
Total time: 45 minutes
Servings: 2 Servings

INGREDIENTS:


Méâtbâlls:
1 pöùnd 80% léân gröùnd bééf pâttéd dry wïth pâpér töwéls ïf wét
1 lârgé égg
1/2 cùp fïnély grâtéd pârmésân chéésé
1/2 cùp mârïnârâ sâùcé lïké Râö's
1 téâspöön dry mïncéd önïön
1/2 téâspöön gârlïc pöwdér
1/2 téâspöön drïéd örégânö
1/2 téâspöön blâck péppér
1/2 téâspöön sâlt
Créâmy Tömâtö Sâùcé & Töppïngs:
1 cùp mârïnârâ sâùcé lïké Râö's
2 tâbléspööns héâvy whïppïng créâm
1/4 cùp fïnély grâtéd pârmésân chéésé
2 tâbléspööns fïnély chöppéd frésh pârsléy
1/4 téâspöön crùshéd réd péppér flâkés

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INSTRUCTIONS:


1. Préhéât thé övén tö 350 F. Prépâré â bâkïng dïsh, sïmïlâr tö â 9x13 ïnch câssérölé pân, öptïönâlly lïnéd wïth föïl ör pârchmént pâpér för éâsïér cléânùp.

2. In â lârgé mïxïng böwl, âdd âll méâtbâll ïngrédïénts ând mïx wéll. Förm ïntö 16-18 méâtbâlls, 1 1/2 tö 2 ïnchés ïn dïâmétér.

3. Arrângé thé förméd méâtbâlls ïn â sïnglé lâyér ön thé bâkïng dïsh, wïthöùt töùchïng éâch öthér.

4. Bâké ât 350 F ùntïl cöökéd thröùgh (ïntérnâl témpérâtùré réâchés 165 F), 25 tö 30 mïnùtés.

5. Whïlé thé méâtbâlls âré bâkïng, prépâré thé sâùcé ând töppïngs. Héât mârïnârâ sâùcé ïn â smâll sâùcépân ând sïmmér för âböùt 5 mïnùtés, stïrrïng fréqùéntly. Rédùcé héât tö löw ând stïr ïn créâm ùntïl ït förms â lövély örângé hùé. Kéép wârm övér löw héât whïlé yöù wâït för thé méâtbâlls.

6. Oncé thé méâtbâlls âré döné, trânsfér önly thé méâtbâlls öntö sérvïng plâtés, léâvïng thé gréâsé ïn thé bâkïng dïsh.

7. Pöùr créâmy tömâtö sâùcé övér thé méâtbâlls, ând töp wïth pârmésân chéésé. Sprïnklé pârsléy ând crùshéd réd péppér. Sérvé whïlé höt.

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